自己活的心情气爽，神完气足，这大概是最幸福，最快乐的活法

美国著名的医学家奥斯勒教授享年98岁。他的生活秘诀是：经常说‘今天最好’。”生活是由昨天，今天和明天组成的。对于昨天，奥斯勒教授的态度是：我们应该把死亡的昨天彻底埋葬，何苦让昨天的烦恼来干扰我们的生活呢？对于明天，奥斯勒教授说：我们也不要为明天忧虑，不要为还没有发生的事情而忧虑。对于今天，他满怀深情的说：今天，只有今天，才是真真切切的生活。我们决不能让对昨天和明天的忧虑破坏今天宁静的生活。“今天最好”是人永远年轻的真谛！

    人生在世，必有多种烦恼，不论所处之事对错与否，都毕竟是已经过去了，即使往事是辉煌的，你也不能两次踏进人生的河流，因此，我们不能用以往的事破坏我们的心镜。况且，昨天已经过去，往事不可追；明天还未到来，来者不确定；所以，我们能把握的就是今天，就是现在！

    明天是个未知数，我们也不能为明天而焦虑，试想，预言家也不能百分之百的预测自己的未来，何况我们是一普通百姓。因此，为明天担忧，也是人生产生烦恼的一大原因。正因为我们担心明天，才使今天不快乐，不舒畅。一位哲人说的好：即使不幸注定要在明天来临，你也没有必要今天就为她付出代价。

   “今天最好”与我国先哲说的“活在当下”，二者异曲同工。抓住现在，拥抱明天，享受当下，让自己活的心情气爽，神完气足，满面春风，通体舒泰，这大概才是最幸福，最快乐的活法吧？我们就是要用灿烂的心情，迎接灿烂的阳光，让今天的我，活的最安稳，最愉快，最幸福。如果每个“今天”都最好，那么，天天过的不都是“最好”的日子吗？